|
"
Tenis Lekce Centrum "
celoroční partner pro všechny
| Kurz pro začátek
10 hod-privátní program, obsahuje |
4.900,- |
| -
tenisově orientované rozcvičení - rozběhání a
strečink, jumbo balón |
|
| -
úvod do základní techniky - forhend, bekhend, voleje, smeč,
podání |
|
| -
zápasy - hra na malém a celém hřišti, formy cvičení |
|
| -
technické pomůcky k usnadnění výuky |
|
| -konzultaci
tenisové vybavení: tenisové boty, raketa, oblečení |
|
| -základní
taktické znalosti - kam se postavit na příjem podání,
kde hrát voleje apod |
|
| -
základní pravidla hry |
|
|
|
|
| Kurz pro pokročilé
10 hod-privátní program, obsahuje |
4.900,- |
| -
specificky orientovaný statický i dynamický strečink |
|
| -
koncentrovaná práce na 1-2 zvolených úderech (např.:
otevřený forhend, útočný volej, přímé
podání i nový "kick", náběhy na síť
atd.) |
|
| -
ukázky postupu procvičování těchto úderů
jejich uplatnění |
|
| -
technické pomůcky k usnadnění výuky |
|
| -
ukázkový sparringový zápas dvouhry nebo čtyřhry se
zapojením uchazeče |
|
| -
zopakování pravidel hry |
|
Cenová
nabídka je uvedena vždy bez pronájmu dvorce
 
|